"

Brno v pohybu 2014: Chůze bez bot - relax a sport kdekoli

28. 08. 2014 Sdílej na SrdceMoravy

„Chůze naboso je příležitost pro 2 tisícovky receptorů na chodidle, které umožňují naplno cítit zem a uvědomit si prostředí, kde se člověk pohybuje. Svaly a šlachy na nohou, které máme tak často stažené v obuvi, mají najednou možnost se naplno roztáhnout a tím objevit jiný svět. Nohy a celé tělo jsou stimulovány, což má vliv na postoj, držení těla a rovnováhy,” dodává Roman Schelle, ze společnosti Bez Bot.

Co na této disciplíně máte nejraději a proč se jí osobně věnujete?

Nejraději na ní mám, a proto se jí i aktivně věnuji, že se jí můžu věnovat venku a to téměř za každého počasí

Proč by se jí měli lidé věnovat? V čem tkví její přednosti? Čím je atraktivní?

Ostatní by se jí měli věnovat z důvodu nové zkušenosti, kladného vlivu na jejich fyzické i psychické zdraví.

Na co se mohou těšit návštěvníci Brna v pohybu? Co pro ně připravujete?

Mohou se těšit na nevídanou zkušenost pro jejich chodidla. Přichystaná je stezka pro chůzi bez bot a hlavně hry, které prohýbou každý sval jejich chodidel.

Co pro Vás obecně znamená sport?

Odreagování, relaxace, setkání.

Proč by podle Vás měli rodiče od útlého mládí vést své děti k aktivnímu životu stylu?

Aby se děti naučily poznávat něco nového, aby se učily aktivitě a nezkoprněly v "pohodlí".

Proč je podle Vás důležité, aby i dospělí nevypadli z aktivního životního rytmu?

Je nutné udržovat se ve fyzické i psychické kondici. Ať už sportem, či kulturou, zejména kvůli udržení svěžesti a síle, která bude postupně ubývat.

Brno v pohybu: Festival brněnského sportu

Přijďte 7. 9. 2014 na jedinečnou přehlídku brněnského sportu – Brno v pohybu, kde se v jeden den na jednom místě představí více než 20 brněnských sportovních klubů. Připraven je bohatý interaktivní program, sportovní exhibice včetně přehlídky bojových umění.


Jinde na SrdceMoravy